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Cualquier persona que alguna vez pisó a una etapa de culturismo entiende que no hay lugar para errores cuando se trata de cronometrado correctamente la preparación del concurso, preparación que comienza varios meses antes de la fecha real de la competencia. La preparación del concurso incluye varias actividades que van a cambiar el metabolismo del cuerpo, incluyendo dietas, entrenamientos intensos, que incluye a pesos y cardio y finalmente tratar con el estrés mental y emocional - que siempre viene con preparándose para un concurso. Un aspecto clave del proceso de preparación es mantener los niveles de agua en los músculos, mientras que al mismo tiempo la eliminación de todo el exceso de agua debajo de la piel (comúnmente conocida como agua subcutánea). Esto dará como resultado en la definición extrema. Por desgracia, cuando los culturistas se están preparando para un concurso, por lo general son incapaces de correctamente los niveles de agua de tiempo y tienden a encontrarse en busca de una solución rápida para deshacerse de que el agua subcutánea. Pero este dilema no sólo es experimentado por los culturistas de competición. Es algo que sucede con los boxeadores, luchadores y cualquier atleta que compite en categorías de peso.
 
H2O Expulsión
 
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Los diuréticos son la categoría de suplementos que ayudan al cuerpo a reducir el exceso de retención de agua. La definición de la palabra "diurético" es: cualquier sustancia que aumenta la producción de orina mediante la promoción de la excreción de sales y agua desde el riñón. Una de las funciones de los riñones es para excretar agua y electrolitos, el mantenimiento de un equilibrio de electrolitos adecuada, mientras que la promoción de la excreción de agua aumentado desde los riñones es de vital importancia. Por lo tanto, es fundamental que un naturales suministros complejos diuréticas ambos una mezcla de diuréticos naturales e ingredientes de apoyo electrolito. Cuando el equipo D de alta tecnología de I + formulados H2O Expulsión se aseguraron dos preocupaciones estaban cubiertos, con una excelente combinación de diuréticos naturales a base de hierbas, vitaminas y minerales